Και εσείς μπορείτε να αδυνατίσετε…, αρκεί βέβαια να προσπαθε΄λιτε κάνοντας σωστά την δίαιτά σας και όχι να ψάχνετε κάθε φορά για δικαιολογίες που δικαιολογούν τα αδικαιολόγητα.
Τρόπος υπάρχει, διάθεση χρειάζεται… Ξεπεράστε γρήγορα τις αδυναμίες που σας έχουν φέρει σε αδιέξοδο. Σταματήστε να αντιστέκεστε στις αλλαγές που σας προτείνει ο διαιτολόγος. Πάρτε τα μέτρα σας και κάντε πολύ πιο εύκολη τη ζωή σας, πάντα μέσα από τη δίαιτά σας.
Ναι, όλα είναι μέσα στο μυαλό μας. Αν μπήκε στο μυαλό μας η σκέψη να αδυνατίσουμε οριστικά και αμετάκλητα, αργά ή γρήγορα θα το κάνουμε.
Αν δεν το έχουμε πάρει στα σοβαρά και το κάνουμε έτσι απλά, γιατί έτσι συνηθίσαμε, ε…, τότε δεν θα γίνει τίποτα το ουσιαστικό, δεν θα τα καταφέρουμε ποτέ…
