Μακαρονοσαλάτα με λευκό τυρί
Υλικά: 200γρ. φιογκάκια ή άλλο ζυμαρικό της αρεσκε...
16
Ιούν
Tag Archives: Μακαρόνια
09
Ιούν
Σαλάτα με φιογκάκια
Υλικά: 1 πακέτο φιογκάκια Barilla, 1 κρεμμύδι ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
19
Οκτ
Σαλάτα με βίδες
Υλικά: 1/2 κιλό βίδες, 1 τριμμένη ωμή τομάτα, 1κ.σ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
16
Οκτ
Μακαρονάδα aglio olio
Υλικά: 1/2 πιπεριά ( καυτερή ), ελαιόλαδο, 4 σκελί...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
16
Οκτ
Πένες αλα κρεμ
Υλικά για 4 μερίδες: 500γρ. πέννες ολικής άλεσης, ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
16
Οκτ
Linguini με λεμόνι και τυρί
Υλικά: 1 πακέτο linguini ή σπαγγέτι, 100γρ. παρμεζ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
16
Οκτ
Σπιτική light μακαρονάδα
Υλικά: 1 πακέτο σπαγγέτι (τα ολικής άλεσης ) , 4 μ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
15
Οκτ
Μισκοτίνι καρμπονάρα
Υλικά για 4 άτομα: 250γρ. σπαγγέτι (κα...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
15
Οκτ
Ταλιατέλες Alfredo light
Υλικά: 1κ.σ ελαιόλαδο, 4 σκελ. σκόρδο λιωμένο, 2 φ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
15
Οκτ
Μακαρόνια με κιμά
Υλικά για 4-5 πιάτα: 500γρ. σπαγγέτι, 600γρ. κ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
25
Σεπ
Μακαρόνια με σάλτσα και μανιτάρια
Υλικά: 1 μεγάλο κρεμμύδι, ελαιόλαδο, ½ κιλό ζυμαρι...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
24
Σεπ
Λιγκουίνι light με μανιτάρια
Υλικά: 500 γραμμάρια λιγκουίνι, 1 σκελίδα σκόρδο, ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
22
Σεπ
Spaghetti με σάλτσα τόνου
Υλικά για 4 μερίδες: 500γρ. σπαγγέτι, 400γρ. φιλέτ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
22
Σεπ
Φιογκάκια με ροζ σάλτσα 5 λαχανικών
Υλικά: 500γρ. φιογκάκια ή ένα άλλο ζυμαρικό, 1 κρ...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
22
Σεπ
Light μακαρονάδα με κιμά
Υλικά για 4-5 πιάτα: 500γρ. σπαγγέτι, 600γρ. κιμάς...
Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή
22
Σεπ
Rigatoni light με λαχανικά
Υλικά: 2-3 πράσινες πιπεριές, 1κ.σ. ελαιόλαδο, 1 ...
