Συνταγές

Μακαρόνια με σάλτσα τόνου

Υλικά: 1 πακέτο βίδες, 1 κρεμμύδι, 1 κούπα φρέσκια ντομάτα, ελάχιστη ζάχαρη ( στη μύτη από το κουταλάκι ), λίγο αλάτι, πιπέρι, 1 κονσέρβα τόνο Rio-Mare σε νερό.
Εκτέλεση: Βράζετε σε μια κατσαρόλα 1 πακέτο βίδες με πολύ νερό αλατισμένο και μετά σοτάρετε 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο με λίγο λάδι. Προσθέστε 1 κούπα φρέσκια ντομάτα, ελάχιστη ζάχαρη ( στη μύτη από το κουταλάκι ), λίγο αλάτι και πιπέρι. Στο τέλος ρίξτε 1 κονσέρβα τόνο Rio-Mare σε νερό και τα αφήνετε λίγο να βράσουν και έιναι έτοιμη η σάλτσα για τα ζυμαρικά σας.

Print Friendly, PDF & Email

Στείλε τη δική σου διαιτητική συνταγή

Η βοήθειά σου στον εμπλουτισμό του site με νέες ιδέες είναι πολύτιμη. Στείλτε όσες περισσότερες διαιτητικές συνταγές έχεις!