Υλικά: Και μαρούλι και ρόκα και σπανάκι, 1 φιλέτο κοτόπουλο στήθος, 1κ.σ. ελαιόλαδο, 1κ. ξύδι, 3κ. κρουτόν.
Εκτέλεση: Αφού πρώτα έχετε βράσει νερό σε μια κατσαρόλα ρίχνετε το κοτόπουλο μαζί με λίγο αλάτι για να βράσει και αυτό. Πλένετε και κόβετε τα λαχανικά και το κοτόπουλο σε κυβάκια. Ανακατεύετε σε ένα μπολ τα λαχανικά με το κοτόπουλο και προσθέστε το λάδι και το ξύδι και στο τέλος τα κρουτόν. Ανακατέψτε και είναι έτοιμη!
Είστε ένα βήμα πριν την αγορά της δίαιτας. Κάντε τώρα την πληρωμή σας για να την λάβετε άμεσα. Πατήστε εδώ για να δείτε τους τρόπους πληρωμής.
Σύντομα θα λάβετε απάντηση – πρόταση του διαιτολόγου.
Η συμβολή σας στον εμπλουτισμό του site με νέες ιδέες είναι πλέον δεδομένη.
Έχει σταλεί και σύντομα θα λάβετε απάντηση.
